Fotpleie
Vi tilbyr fotbehandlinger etter behov og ønske. Dine føtter skal bære deg hele livet i så god stand som mulig, så med fokus på dette er forebygging og bevissthet beste medisin.
Her får du få råd og veiledning ang fothelse. Eller du bare ønsker en velgjørende fotbehandling.
Behandlinger
Fotpleie
Klassisk fotpleie som inneholder fotbad, klipping og filing av negler samt neglebånd, fjerning av hard hud, peeling, fotkrem, massasje og Inngrodde negler
Lærling - Fotpleie behandling
Klassisk fotpleie som inneholder fotbad, klipping og filing av negler samt neglebånd, fjerning av hard hud, peeling, fotkrem, massasje og Inngrodde negler
Tips og råd
Hud
Daglig mild rens morgen og kveld.
Fukt med krem tilpasset hudtypen.
Daglig solkrem med høy faktor.
Spis frukt, grønnsaker og omega-3.
Drikk nok vann.
Kropp
Massasje gir fysiske og mentale helsefordeler:
Fysisk: Reduserer muskelspenninger, øker blodsirkulasjon og lindrer smerter.
Mentalt: Reduserer stress, bedrer søvn og øker velvære.
Regelmessig massasje styrker både kropp og sinn.
Føtter
God fotpleie forebygger smerter og infeksjoner:
Vask og tørk føttene daglig.
Bruk fuktighetskrem, unngå mellom tærne.
Klipp neglene rett og korte.
Velg riktig fottøy.
Sjekk jevnlig for sår eller endringer.
